Diabetes
Diabetes
Lieber Patient, lieber Kunde, lieber Partner,
Im Folgenden, möchten wir dir eine grobe Übersicht über das
Krankheitsbild „Diabetes“ geben. Wir möchten dir anhand
unserer jahrelangen Erfahrungen eine Basis bieten, sich im
Vorfeld der möglichen Therapie bereits mit der Tiefe dieses
Krankheitsbildes zu beschäftigen. Zudem möchten wir dich
darüber aufklären, welche Möglichkeiten es im Alltag gibt um
Schmerzen zu vermeiden oder diesen entgegenzuwirken und
wie ein gesunder und bewusster Lebensstil das
Schmerzempfinden positiv beeinflussen kann.
Diabetes Mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung.
Hierbei ist der Blutzuckerwert erhöht, da ein Mangel am
Hormon Insulin besteht, bzw. die Wirkung des Insulins
vermindert ist. Medizinisch werden zwei Arten unterschieden.
Die Hauptform Typ 1 und der Typ 2.
INHALTSVERZEICHNIS
01 Symptome bei Diabetes
02 Diagnostik bei Diabetes
03 Wie entsteht Diabetes?
04 Selbstmanagement bei Diabetes
05 Ernährung bei Diabetes
06 Was kann man bei Diabetes im Physiopark erwarten?
SYMPTOME
durch starken Durst, häufigen
Harndrang, Gewichtsverlust und
Müdigkeit. Verursacht durch den
Zucker-, bzw. Energiemangel im Körper.
ähneln denen des Typ 1, neben
Müdigkeit und Harndrang sind eine
trockene Haut, Juckreiz sowie eine
langsame Wundheilung Merkmale
der Erkrankung.
DIAGNOSTIK
Die Diagnostik findet durch eine Blutuntersuchung statt.
Entweder werden der
Nüchternblutzucker, Langzeitblutzucker oder ein
2-Stunden-Wert genommen.
WIE ENTSTEHT...
wird durch einen Mangel des Hormons
Insulin verursacht, da die
Bauchspeicheldrüse nicht in der Lage
ist Insulin zu produzieren. Typ 1 ist nicht
heilbar und beginnt meist im
Kindesalter.
entwickelt sich durch eine schlechte
Insulin Aufnahme und einen dadurch
steigenden Blutzuckerspiegel.
Begünstigt wird dieser Typ durch eine
erbliche Veranlagung, wie auch
Übergewicht und Bewegungsmangel.
Die Ernährung und der Nikotinkonsum
begünstigen ebenfalls die Entstehung.
SELBSTMANAGEMENT
Sportliche Belastung senkt den
Blutzuckerspiegel und die
Insulinsensitivität wird erhöht zudem
werden Folgeerkrankungen, wie zum
Beispiel des Herz-Kreislauf-Systems
vorgebeugt. Ein ausgeglichenes
Fitnessprogramm aus Kraft- und
Ausdauersport ist hierbei essentiell.
ERNÄHRUNG BEI...
Es geht nicht um strenge Verbote,
sondern um Kontrolle:
Kohlenhydrate zählen bzw.
einschätzen
Vollkorn, Gemüse, Eiweiß bevorzugen
Zucker und stark verarbeitete
Lebensmittel reduzieren
Regelmäßige Mahlzeiten helfen,
Schwankungen zu vermeiden
Was kann man im Physiopark...
Im Physiopark Verstappen können
verschiedene Fitnessgeräte im EGYM Bereich
zum Kraftaufbau genutzt werden.
Zudem bietet der Physiopark Verstappen
diverse Angebote um die Ausdauer auf dem
Skillcourt, Schwereloslaufband oder dem
Ergometer zu trainieren.
Ihr Körper kann sich anpassen –
unterstützen Sie ihn dabei.
Mit Wissen, Bewegung und der richtigen
Begleitung können Sie Ihre Beschwerden
aktiv beeinflussen.